Ik, Ilona Tielke

weet als “ex-“ICT-er  als geen ander hoe het is om dagelijks op kantoor te zitten en uren naar een beeldscherm te kijken. Wat dat met je lichaam doet heb ik lijfelijk kunnen ervaren.
 
Aangezien ik zelf erg bewegelijk ben en veel behoefte heb aan ruimte en beweging besloot ik mijn leven anders in te richten en beweging en ruimte verder te onderzoeken.
 
Gefascineerd in het menselijk lichaam en wat sport en beweging met je kan doen besloot ik in 2006 de opleiding voor massage en bewegingstherapie te doen aan de Akademie voor massage en beweging.
 
Tijdens deze opleiding ontdekte ik als hyperactieveling:

1. hoe het is om tot rust te komen door aanraking, meditatie
2. hoe ik lekkerder in mijn vel kwam te zitten door dans en yoga
3. hoe ik bewuster met mijn lijf en leven kan omgaan door lichaamswerk

Ik ben nog steeds erg enthousiast, maar lang niet meer zo hyperactief. Bewust aanraken en aangeraakt worden heeft mijn leven veranderd. Elke dag weer is een ervaring en een dag om te leren.

Nog steeds is bewegen mijn passie. In de vorm van dans, yoga, acroyoga en acrobatiek leef ik me uit.